Nemocnice Písek a.s.

Informace před nástupem do porodnice

Nejčastěji kladené otázky ....

* Možnost přítomnosti další osoby u porodu ...

U porodu smí být osoba vyžádaná rodičkou /otec dítěte, příbuzný,
kamarádka,.../.Pro přítomnost je potřeba absolvovat předporodní
kurz. Poplatek za kurz je 100 Kč., za přítomnost u porodu se pak
již neplatí nic.

* Školení otce k porodu ... Kdy? Kde? Jak?

Jsou dvě možnosti :
1/ kurz formou jednoho jednohodinového setkání
Kde? : v budově jídelny v I.patře v zasedací místnosti
Kdy? : každé první úterý v měsíci
Co s sebou? : těhotenský průkaz 100,- Kč /poplatek/

2/ kurz v rámci předporodní přípravy a cvičení v těhotenství
- viz odkaz

* Je po porodu položeno miminko mamince na bříško a do 30 min. přiloženo
k matčině prsu ?

Pokud to dovoluje stav dítěte, tak je mamince položeno na bříško a do
30 minut přiloženo k prsu. Je možnost ponechat dítě u maminky na sále
ve vyhřívaném lůžku po dobu 2 hod., než je rodička převezena na odd.
šestinedělí.

* Co vzít s sebou do porodnice ?

- těhotenská průkazka
- průkaz zdravotní pojišťovny
- oddací list
- pohodlné neklouzavé přezůvky
- košile, župan /může mít vlastní, ale poskytujeme/
- 5 vyšší kalhotky
- 2 těhotenské podprsenky
- 2 ručníky /barevně rozlišené/
- toaletní potřeby /dětské mýdlo/
- 1 balení vložek do podprsenky
- 2 balíky vložek
- 1 toaletní papír
- pro miminko ? - pro pobyt v porodnici nepotřebujete vůbec nic
/oblečení, plenky, kosmetiku - vše poskytujeme/
- k porodu ? - můžete vzít své oblíbené CD, relaxační pomůcky,...

* Kdy jet do porodnice ?

- při nástupu pravidelných kontrakcí
- při odtoku plodové vody nebo podezření, že plodová voda začala odtékat
- při krvácení
- pokud špatně cítíte pohyby
- při jakýchkoli pochybnostech

* Kdy se odchází domů

po spont. porodu 6.den
po císařském řezu 8.den(včetně oper. dne)

Předporodní příprava a cvičení v těhotenství

V rámci našeho oddělení probíhají také kurzy předporodní přípravy a cvičení
v těhotenství.
KDE ? : ve velké tělocvičně na rehabilitačním odd. písecké nemocnice

KDY ? : doporučujeme se objednávat okolo 20.týdne těhotenství

PROČ ? : protože cvičení
pomáhá udržet organismus maminky v dobré tělesné
i psychické kondici
pomáhá zmírnit změny v těhotenství na organismus ženy
ovlivňuje nepříznivé změny neurovegetativního systému
dochází k posílení hlavních svalových skupin
pomáhá vytvořit správné držení těla /prevence extralordózy/
péčí o stav plosky nohy brání vzniku plochých nohou
zabraňuje vzniku křečových žil nebo zhoršení stavu
zvyšuje vitální kapacitu plic
zabraňuje vzniku zácpy, pokud není z jiné příčiny
připravuje maminku na porod tak, aby pro ní byl co nejlepší.

CO S SEBOU ? : pohodlné cvičební oblečení
pití

JAK KURZ PROBÍHÁ ? : 30 min. - cvičení

- zaměřujeme se na posilování svalových skupin, které
jsou v těhotenství nejvíce zatěžované
/zádové, břišní, prsní svaly, svaly dna pánevního/
- dechová cvičení
- cviky na uvolnění kyčelních kloubů
- cviky na zvýšení elasticity hrudníku
- cviky zabraňující vzniku křečových žil
- cviky na plosku nohy
- cviky na podpoření střevní peristaltiky
/předcházení vzniku zácpy/

10-15 min. - relaxace

snažíme se, aby se maminky naučily v krátké době
odpočinout a načerpat energii

30 min. - psychoprofylaxe

I.část - témata týkající se těhotenství

- změny v těhotenství, jak zmírnit potíže spojené
s těhotenstvím
- životospráva v těhotenství /výživa,hygiena,oblečení,
sex,.../
- těhotenská průkazka
- nitroděložní vývoj dítěte /tělesný, psychický/
- diagnostické a vyšetřovací metody v těhotenství

II.část - vlastní příprava k porodu

- kdy jet do porodnice
- příjem na porodním sále /co s sebou, dokumentace,../
- I.doba porodní - rozvíjení branky, nácvik dýchání,
úlevové polohy, co mohou využít -
- míč, vana , sprcha,...
- II.doba porodní - nácvik poloh a techniky tlačení
- III.,IV. doba porodní
- šestinedělí - pobyt v porodnici
- doma - hygiena, životospráva, změny
tělesné i psychické
- péče o dítě
- kojení - za spolupráce pediatrů a dětských sester
pořádáme přednášku o kojení

ŠKOLENÍ OTCŮ K PORODU ?
Ano, myslíme i na tatínky a v průběhu předporodního kurzu pořádáme jedenkrát setkání také s nimi.

JAK PROBÍHÁ ? - společně si prohlédneme porodní sál a porodnické odd.
- podáme základní informace o průběhu porodu
* kdy odvézt ženu do porodnice
* úloha tatínka v I., II.d.porodní
* psychická, fyzická podpora /masáže, úlevové polohy/
* co s sebou potřebují
* dokumentace po porodu /rodný list,.../
- celé setkání trvá asi 90 min.
- poplatek 100,- Kč


Objednat se můžete a další informace získáte na tel. číslech :
382 772466 por.as. Martina Gallasová
por.as. Simona Bulková